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IL LEGAME TRA INTESTINO E LA CURA DELLA PELLE
Nel nostro costante viaggio verso la salute e il benessere, spesso ci concentriamo sull'aspetto esteriore.…
IL RUOLO DEL BACIO NELL'ECOLOGIA MICROBICA
Febbraio, il mese in cui si festeggiano gli innamorati, che esprimono l’affetto attraverso…
FESTIVITÀ? CENE CON I PARENTI? SCOPRITE ALCUNI CONSIGLI CONTRO PESANTEZZA E DIGESTIONE DIFFICILE.
l periodo delle feste è un momento di convivialità, ma può anche essere un periodo…
PRENDERSI CURA DEL PROPRIO INTESTINO PER RAFFORZARE LE DIFESE IMMUNITARIE CON L’ARRIVO DEL FREDDO.
L'intestino è uno degli organi più importanti del nostro corpo, non solo per la digestione…
COME GESTIRE LA DIARREA DA ANTIBIOTICI
L’enterite è un’infiammazione che interessa la prima parte dell’intestino, l’intestino tenue.
EQUILIBRIO INTESTINALE E SPORT: QUANDO FARE ATTENZIONE
L’attività fisica offre innumerevoli vantaggi alla nostra salute.
GASTRITE CRONICA, NON ASPETTARE CHE PASSI
Stomaco in fiamme, alitosi, nausea e meteorismo sono solo alcuni dei fastidi causati dalla gastrite cronica: un’infiammazione lenta e progressiva della parete interna dello stomaco.
Diarrea del viaggiatore: cosa mangiare
Quando si viaggia all’estero è bello provare piatti e cibi nuovi ed esotici.
COS’È IL BUTIRRATO DI SODIO?
Pesantezza, gonfiore, irregolarità intestinale, fastidi addominali sono legati a condizioni complesse e varie.
CANDIDA: SINTOMI E COME PREVENIRLA
Fastidi intimi, prurito, bruciore? Gonfiore intestinale, irregolarità e digestione rallentata?
LECTINE: COSA SONO E PERCHÉ DOVRESTI EVITARLE
Forse non le conosci, ma quasi sicuramente le hai già mangiate.
ANCHE IL MICROBIOTA SI STRESSA
Lo stress psico-fisico influisce sul nostro benessere in molti modi diversi.
SPORT, ALLEATO PER LA SALUTE DELL’INTESTINO
Passeggiate in città, corse all’aria aperta o sport con gli amici: uno stile di vita sano e attivo contribuisce al benessere di mente e corpo.
INTESTINO IRRITABILE: I CIBI DA EVITARE
Intestino irritabile? Non basta rinunciare agli aperitivi e ai fritti!
7 CONSIGLI NUTRIZIONALI PER UN MICROBIOTA FELICE
La dieta e le abitudini alimentari influiscono sul benessere e sull’equilibrio del nostro intestino.
OLIO DI KRILL: FONTE DI OMEGA-3
Lo sapevi che l’Olio di Krill è una ottima fonte di Omega-3?
MICROBIOTA INTESTINALE: COS’È E COME MANTENERLO IN EQUILIBRIO
Il microbiota intestinale è un insieme complesso e articolato di germi, come virus, batteri e lieviti.
COME RINFORZARE LA BARRIERA INTESTINALE
Il benessere del nostro intestino si ripercuote positivamente sulla salute di tutto il corpo, aiutandolo a svolgere molte funzioni fondamentali.
Vitamina D: dove trovarla e perché fa bene
La vitamina D svolge un ruolo essenziale per il nostro organismo. Lo “dimostra” il fatto che è l’unica vitamina che siamo in grado di sintetizzare autonomamente.
Antibiotici: quando sono davvero utili?
Quante volte avete sentito dire “Copriti bene che fa freddo e poi stai male”?