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Viaggi, fusi orari e intestino: come mantenere il ritmo anche in vacanza
L’estate è il momento dell’anno in cui cambiano più facilmente abitudini, orari e ritmi quotidiani…
IBS: capire il proprio intestino per gestirlo meglio ogni giorno
La Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS) è un disturbo funzionale molto diffuso che può incidere in modo…
Come supportare l’intestino durante il cambio di stagione
Il cambio di stagione è uno di quei momenti in cui il corpo chiede attenzione…
Festività e abbuffate: come migliorare la digestione dopo i pasti pesanti
Durante le festività, tra pranzi in famiglia, cene aziendali e dolci irresistibili, è facile lasciarsi andare a qualche eccesso…
SONNO E RUOLO DELL'INTESTINO: LA CONNESSIONE CHE NON TI ASPETTI
Dormire bene è fondamentale per la nostra salute fisica e mentale. Tuttavia, pochi sanno che il benessere…
STIPSI: LA CORRELAZIONE CON CANDIDA, CISTITE E DIGESTIONE LENTA
La stipsi è un problema diffuso che può avere ripercussioni su tutto l’organismo…
ASSE INTESTINO-MUSCOLO: DUE MONDI CONNESSI
Negli ultimi anni, la scienza ha svelato un legame sorprendente tra intestino e muscoli…
ANSIA E DEPRESSIONE: IL RUOLO DEL MICROBIOTA
L’ansia e la depressione sono tra i disturbi mentali più comuni nella società moderna…
PEA E RITA LEVI MONTALCINI: LA SCIENZA DIETRO I PRODOTTI
Nel panorama delle scoperte scientifiche che hanno rivoluzionato la medicina moderna, il lipide Palmitoiletanolamide (PEA)…
STIPSI E VACANZE: COME GODERSI APPIENO I VIAGGI.
Durante il periodo delle vacanze, è comune sperimentare cambiamenti nella routine quotidiana e nell'alimentazione…
AFFRONTARE L'IBS: COME RICONOSCERLA E GESTIRE LA SINTOMATOLOGIA.
Se soffrite di IBS, non siete soli. La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) colpisce milioni di persone in tutto il mondo…
IL LEGAME TRA INTESTINO E LA CURA DELLA PELLE
Nel nostro costante viaggio verso la salute e il benessere, spesso ci concentriamo sull'aspetto esteriore.…
IL RUOLO DEL BACIO NELL'ECOLOGIA MICROBICA
Febbraio, il mese in cui si festeggiano gli innamorati, che esprimono l’affetto attraverso…
PRENDERSI CURA DEL PROPRIO INTESTINO PER RAFFORZARE LE DIFESE IMMUNITARIE CON L’ARRIVO DEL FREDDO.
L'intestino è uno degli organi più importanti del nostro corpo, non solo per la digestione…
COME GESTIRE LA DIARREA DA ANTIBIOTICI
L’enterite è un’infiammazione che interessa la prima parte dell’intestino, l’intestino tenue.
EQUILIBRIO INTESTINALE E SPORT: QUANDO FARE ATTENZIONE
L’attività fisica offre innumerevoli vantaggi alla nostra salute.
GASTRITE CRONICA, NON ASPETTARE CHE PASSI
Stomaco in fiamme, alitosi, nausea e meteorismo sono solo alcuni dei fastidi causati dalla gastrite cronica: un’infiammazione lenta e progressiva della parete interna dello stomaco.
ANCHE IL MICROBIOTA SI STRESSA
Lo stress psico-fisico influisce sul nostro benessere in molti modi diversi.
SPORT, ALLEATO PER LA SALUTE DELL’INTESTINO
Passeggiate in città, corse all’aria aperta o sport con gli amici: uno stile di vita sano e attivo contribuisce al benessere di mente e corpo.
MICROBIOTA INTESTINALE: COS’È E COME MANTENERLO IN EQUILIBRIO
Il microbiota intestinale è un insieme complesso e articolato di germi, come virus, batteri e lieviti.