Test Biomalife

Il tuo intestino è sotto stress? Scoprilo con il Test BIOMALIFE!
Creato in collaborazione con ricercatori e gastroenterologi, ti aiuterà a riflettere su stile di vita e abitudini alimentari. E a capire il tuo livello di benessere intestinale.

Sei uomo o donna?

Donna

Uomo

Iniziamo con alcune domande sul tuo stile di vita: possono fornire indicazioni molto utili.

Fumi?

Sì, più di 1 pacchetto al giorno

Sì, tra 10 e 20 sigarette al giorno

Meno di 10 sigarette al giorno

No

Assumi più di 50 grammi di alcol a settimana?

50 grammi di alcol equivalgono a circa mezzo litro di vino o 1 litro e mezzo di birra o 150 millilitri di superalcolici.

Si

No

Pratichi sport o fai attività fisica?

No

Si, molto leggera e saltuariamente

Circa 1 ora, 3 volte a settimana

Sono un atleta di endurance

Usi abitualmente uno o più dei seguenti farmaci?

Inibitori di pompa protonica, H2 antagonisti o antiacidi

Cortisonici

Lassativi

Antibiotici

Antidepressivi o ansiolitici

FANS: antinfiammatori non steroidei (per esempio: acido acetilsalicilico, diclofenac, ibuprofene, ketoprofene, naprossene, flurbiprofene, derivati fenamati, nimesulide…)

Probiotici

Nessuno dei precedenti

Ottimo! Passiamo ora a vedere le tue abitudini a tavola.

Quanta acqua bevi al giorno?

Più di 2 litri

Tra 1 e 2 litri

Meno di 1 litro

Ti prendi il giusto tempo per i pasti, masticando bene ogni boccone?

Si

No

In media quanti giorni a settimana mangi frutta e/o verdura?

0

1

2

3

4

5 o più

Mangi più di 2 volte a settimana uno o più di questi cibi?

Si

No

Hai quasi completato il tuo test! Rispondi alle ultime domande per dirci come ti senti.

Soffri di ansia o depressione?

Si

No

Sei sotto stress?

Si

No

Durante la giornata noti variazioni nella tua circonferenza addominale?

Sì, la sera è aumentata rispetto al mattino

No

Hai uno (o più) di questi fastidi gastrointestinali?

Stipsi e/o diarrea ricorrente

Sensazione di pesantezza

Gonfiore addominale

Nausea e/o gastrite

Dolore addominale

Borborigmi (rumori addominali)

Sintomi da reflusso (bruciore retrosternale, rigurgito)

Eruttazioni

Soffri di uno di questi disturbi uro-genitali?

Cistiti ricorrenti

Candidosi recidivante

Vaginite

Necessità di urinare frequentemente

Bruciore nell'atto della minzione

Sensazione di incompleta minzione

Hai una di queste comorbilità?

Endometriosi

Sindrome dell’ovaio policistico

Fibromi uterini

Soffri di uno (o più) di questi disturbi?

Dolori articolari

Dolori muscolari

Cefalea

Stanchezza

Mestruazioni irregolari

Sindrome premestruale

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Il tuo intestino è sotto stress? Scoprilo con il Test BIOMALIFE! Creato in collaborazione con ricercatori e gastroenterologi, ti aiuterà a riflettere su stile di vita e abitudini alimentari. E a capire il tuo livello di benessere intestinale.

Il tuo intestino è sotto stress? Scoprilo con il Test BIOMALIFE!
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